Цена: 4500р. — Экономия от стоимости -93%
Взнос: 300р.
46%
Складчина: [Нейрографика] Нейроклуб. Уверенность на всех уровнях [НейроИюль 2025] [Ольга Мир]
"Я всегда была белой вороной" — говорила Ирина Хакамада.
Её не поддерживали, не принимали из-за необычной внешности и “неудобной” позиции. Она сомневалась. Сбивалась. Краснела. Но возвращалась и снова выбирала себя.
Ирина не родилась с суперсилой уверенности — но натренировала её и сделала привычкой.
В НейроИюле мы будем встраивать уверенность на всех уровнях.
1. Через тело.
Уверенность — это не мысли. Это поза. Дыхание. Мимика. Пока ты сгорблена, дышишь поверхностно и стоишь на одной ноге — идет сигнал: «я не в безопасности». И ты чувствуешь себя “недо”. Прямо сейчас сделай практику: Выпрями спину, расправь плечи, сделай медленный глубокий вдох. Чувствуешь прилив уверенности? Это тело «услышало»: я могу на себя опереться.
2. Через состояние спокойствия. Уверенность не придёт, если ты в постоянной тревоге.
3. Через мышление. Уверенность — это не «я не ошибусь». Это «я верю в себя, даже если ошибусь».
Темы НейроИюля:
1 Неделя
- Лекция — 5 шагов к уверенности
- Медитация: «Уверенность мой навык» в записи
- Нейро: «Я себя слышу»
2 Неделя
- Лекция- Как вшить уверенность в состояние, тело и мышление. Отработка на практике
- Медитация: «Мне можно через ресурс» в записи
- Нейро: «Я верю в себя»
3 Неделя
- Лекция — 14 способов управлять вниманием человека
- Медитация: «Искусство манипуляций» в записи
- Нейро: «Я управляю»
4 Неделя
- Лекция — Болтай и властвуй на практике
- Медитация: «Выбор своих правил манипуляций» в записи
- Нейро: «Управлять намерением»
Нейроклуб включает: 4 лекции, 4 медитации, 4 нейрографики
Первый эфир НейроИюля — 7 июля.
Цена: 4500р.