Цена: 1393р. — Экономия от стоимости -75%
Взнос: 340р.
Складчина: Аге уке: потенциал и возможности [conten] [Ю.Сенчуков]
Верхний блок, аге уке, является одной из трех базовых защитных техник, с которых начинается обучение в любой школе боевых искусств. Однако правила спртивных поединков сильно ограничивают его возможности, оставляя за скобками наиболее эффективные варианты
В этом видеокурсе представлены некоторые из них, наиболее эффективные в самообороне против стандартных боксерских атак.
Из этого видеокурса вы узнаете:
— как, когда и зачем использовать этот блок;
— какие положения рук являются "сильными", а какие "слабыми";
— как использовать шаги и что они дают;
— какие дистанции являются наиболее выгодными;
— какие продолжения имеют "неспортивные" варианты аге уке
Просмотрев этот курс вы сможете:
— правильно входить в зону обороны противника и перехватывать инициативу;
— уверенно "разбирать" серии или пресекать их
— соединять удары и защиты с захватами и бросками
— оптимизировать систему ваших защит, сведя к минимуму лишние движения.